مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لقد صنعت سانجريا ربيع لذيذة أمس ، وكذلك تمنيت المشاركة. حسنًا ، لا تشترك في الواقع في السانجريا ، فقط الوصفة … أولاً ، دعنا نتحدث عن الجري وكذلك الأكل … أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم تدريب الماراثون 3 مذكرات فيديو تدريب الماراثون – اليوم 3. الجري في مجلة تفحص…
لقد قمت للتو بتشغيل Ducksburry Duxbury Half Marathon وهنا خلاصةي! لكن للأسف ، لم أر أي بط. ما الأمر مع ذلك؟! كان السبب في أنني خرجت إلى بوسطن هو التحقق من تينا وتشغيلها الأخير على المدى الطويل. وهي تتدرب على ماراثون بوسطن ولديها 20 ميلر على جدول هذا الأسبوع. كنا نحاول إيجاد وقت ممتع للقاء…
أمس تم الكشف عن أن BC قد شرعت MMA للهواة بالإضافة إلى عقد من رياضات المعركة الهواة الأخرى. نظرًا لأن قانونية المعركة الرياضية تختلف من الولاية القضائية إلى الولاية القضائية في كندا ، لا يوجد ، في هذه المرحلة ، أي مجموعة من السياسات الموحدة في موقع الرياضة. لقد كنت على اتصال مع المفوض الرياضي…
Read More “يعتمد BC مؤقتًا سياسات ABC لـ ABC لـ AMATEUR MMA” »
لقد كنت أتوق إلى البيض المسلوق الصعب ، وكذلك الليلة الماضية ، غليت بعضًا من وجبات الغداء لهذا الأسبوع. اليوم صنعت ساندويتش سلطة البيض التقليدية. الحشوة: بيضة واحدة وكذلك بيض واحد مختلطة مع المايونيز والخردل والملح والفلفل وكذلك البصل المفروم. لا يمكنك أن تخطئ مع مفضل قديم مثل هذا … أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي…