اليوم كنت جائعًا طوال اليوم! كانت وجباتي الخفيفة أشبه بالوجبات. لم أتعرف على ذلك حتى التهمت معظم المطبخ. لم ألتقط صورًا من وجبة/وجبة خفيفة – أو هل يجب أن أتصل بها “Mack؟” “سنيل؟” خذ هذا كتمثيل لأطعمة الغريبة الغريبة في يومي … أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي التعلم من جولة فقيرة تحدث عمليات التشغيل السيئة…
عندما ذهبت إلى مؤتمر New Gather منذ بضعة عطلات نهاية الأسبوع ، قدموا لنا مجموعة لاختبار مستويات أوميغا 3 في دمنا. بعد ذلك ، بعد 30 يومًا من إجراء جمع جديد ، يمكننا اختباره مرة أخرى ومعرفة ما إذا كان و/أو كيف تم تغييره. لم يكن لدي وقت لطعن نفسي حتى اليوم وأعتقد أنني سأشاركك…
قمنا بالتسجيل لأخذ المكوك إلى Willemstad اليوم. قبل مغادرتنا تناولنا وجبة الإفطار ومكافحة. كان بن يركض في وقت متأخر ، لذا أمسك بضعة أشياء عرفت أنه يريدها قبل أن يرحلوا. لذلك ، شاركت معظم الفطائر والبطاطا معه. أحب أن يكون هناك الكثير من خيارات الإفطار الصحية أيضًا (كما تعلمون ، إذا قررت أن أسير في…
خرجت من الفصل في وقت مبكر قليلاً اليوم وكان لدي وقت للقاء بن لتناول طعام الغداء قبل أن أضطر إلى العمل. لقد كنا مشغولين للغاية برعاية المنزل وبدء المدرسة. لقد كان من الرائع أن تتناول الغداء مرة أخرى معًا وتسكع. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم تدريب الماراثون 5 ماراثون تدريب المدونة – RUN EAT…
مرحبًا! أنا مسرور للغاية منكم. كانت كومة على تسجيلات الأميال رائعة. أبقه مرتفعاً!! وصلنا إلى نهاية الأسبوع 2. هل ستصل إلى هدفك لهذا الأسبوع؟ افعل ذلك. ما زلت أتغلب على آخر وجع بلدي وأحاول حقًا بذل قصارى جهدي. هذا ليس بالأمر السهل ، لكنني أفعل ما بوسعي. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي مواجهة أفكار قناع…